Over mij

Ik ben Kim, getrouwd en moeder van een zoon van 9 en een dochter van 6. Ik ben nu 10 jaar zelfstandig ondernemer in de sport en coaching. Wat ik het leukste vind? Wanneer ik zie dat mensen weer vertrouwen krijgen in zichzelf en bewegen leuk gaan vinden. Mijn achtergrond ligt in professioneel coachen en leiderschap. Vanuit die opleiding heb ik gewerkt met teamcoaching en loopbaancoaching. Daarnaast heb ik via Mom in Balance 8 jaar lang vrouwen mogen begeleiden tijdens en na hun zwangerschap.

Inmiddels ben ik met Bootcamp4kids mijn missie elk kind met plezier laten bewegen aan het uitvoeren. Ik wil graag een gezonde leefstijl cool maken, zodat zij daar hun hele leven profijt van hebben.

Om mijn kennis over bewegen verder te verdiepen heb ik Opleiding MILO gevolgd. Ik ben geregistreerd in het EREPS-register (European Register of Exercise Professionals) op EQF-niveau 3 (Fitness Instructor) en niveau 4 (Personal Trainer).

Ik geef personal training in Voorburg en omstreken. Ik vind het een mooie combinatie om zowel met kinderen als met volwassenen te werken aan met plezier bewegen.

Over jou

Graag help ik jou met het behalen van jouw persoonlijke doelen. Voor de een is dat energieker wakker worden, voor de ander is dat afvallen, aankomen, spiergroei op bepaalde plekken, gewoon weer in beweging komen, lekkerder in je vel zitten, werken aan mobiliteit en balans. Het kan allemaal.  Wij zetten samen die stip op de horizon en gaan de stappen vormgeven om daar te komen.

Bewegen is belangrijk,maar hoe je eet, slaapt, ontspant en meer heeft ook een grote invloed. Door naar het geheel te kijken zorgen we dat de cirkel weer de goede kant op gaat draaien. We zoeken iets wat voor jou werkt zonder een opgave te zijn, waar jij je prettig bij voelt en waardoor jij je zelfverzekerd voelt.

Over ons

Ik moedig jou aan, begeleid en ben die stok achter de deur. Informeel, spontaan en zonder opsmuk. Jij gaat ontdekken wat voor jou werkt en hoe jij weer met plezier beweegt.